「信頼」

「信頼」

深くて広いパスワード。

私の命の流れを司る。

私が私の命を信頼する。

私が生まれたこと、そして今あるすべての命を。

なぜ命はあるのか。

わたしが

あなたが

そのからだを包む魂と1つになり、

信頼して舵をにぎる。

からだが答えを知っている。

からだを信じる。

この世に生まれた喜びを生きる。

誕生日！ありがとうございます✨

本日また無事に誕生日を迎えることができました。

1人1人のからだは、本当にたくさんの愛でできています。

44才はそんな根本の学びが降り注ぐ大切な1年でした。

今日から人間年齢45才！

書き初めに描いた『輝』を堪能したいと思います！

みなさま、いつもたくさんの愛をありがとうございます✨

今後ともどうぞよろしくお願いいたします🌟

お絵かき作品〈l want you.〉

「愛」

「愛」

からだはおかしくなってしまった

おかしくなってしまったよ

であってから

おかしくなってしまった

完全に

予想できない

制御不能

もともと私のものではないんだと

このからだが

宇宙のものであったと知る

あなたのものであったと

そんな旅に放り込まれた

わたしをつらぬきたいあなたが

やってくる

またやってくる

わたしを笑わせに

楽しそうにやってくる

そんなに私に会いたいのかと

驚くよ

いろんなリズムでやってきて私を奏でる

いつのまにか

わからなくなる

あなたなのかわたしなのか

その歌が

あなたなのかわたしなのか

溶けてしまって

なにもわからないね

ふうわりが残る

幸せ、みたいな

あなたは知ったのだ

愛を

私に見せているのだ

愛を

バリ舞踊研究

バリ舞踊はからだをくまなく味わえるようにできている！

まだまだ味わえる。

もっと気持ちよくなれる！

感謝。

とてもつらい時期、親身になって話を聞いて支えてくれた友人がいた。

その時、私は自分自身に厳しいという自覚がなく、私の弱い部分は私に置き去りにされ奥の部屋にしまわれていたと思う。

弱い自分を私は許さなかった。

自分のそういう部分を大切二してあげていなかったから、私は苦しかったのだ。

そのことによって生まれた苦しさだとも気づかなかった。

そんな私に優しく寄り添ってくれた友。

今思うと、自分をもっと大切にしなさい、愛しなさいと、いつも伝えていてくれたんだなと今になって沁みるほどわかった。

いつもいつも私を褒めてくれた。

私を褒め倒していた（笑）

とてもとても助けられたんだ、私は。

友へ

私のどうしようもないグチをきいてくれて感謝しています。

そういうことを話せるあなたに出会えて幸せです。

私を大切にしてくれてありがとう。

お陰さまで、

今、私は私と大分仲良しになりました♥

あなたを心から尊敬しています。

何かあったら、私でよかったら話をききます。

愛をいつもありがとう✨

お雛様に学ぶ女子🌟

うちのお雛様。

どんどん好きになります〜。

美しい✨

うちのお雛様はガラスに入っていて、手動でオルゴールが鳴るようになっています。

もちろん、あの曲（あかりをつけましょ〜）です。

お雛様の美しい艶のある髪をみたら、自分の髪の毛が痛みぎみ（しばらくカットしていなくて、毛先が傷んできた）なのを思い出しました。

いかんいかん、潤い潤い✨

お雛様のように、艷やかな潤い女子を目指した〜い🌟

バリ島で買っていた1回使い切り分のクリームバスを本日使いました！

い〜い感じ！

髪の毛が潤おっただけで、こんなに幸せ度アップするのか〜✨✨

単純だ（笑）

大事だ（笑）

艶髪ルンルンショット！

踊りにおけるからだの研究リポート2019.3.2

点と点を先線で繋げは流れる。

そんな簡単かもしれないことなのに、やっとたどり着く。

でも、

私の場合、

流れなければ点もみえず、

点がみえても線で繋げず、

また流れにもどる。

過程という螺旋をただ味わう。

そのことを好きなように好きなときに繰り返す。

じわじわとその想いの先に近づき、

丁寧に味わう。

味わうことこそ、目的だったかのようだ。

お雛様を前に、なんだか私という生物に感慨深く、、😊

小泉ちづこ3月のライブ出演スケジュール🌷

★3月8日（金）島田透（ドラム）+小泉ちづこDuo
coraborate with ちづこのdrawing
@江古田・フライングティーポット（03-5999-7971）
20時start
チャージ：２５００円（ご予約は２０００円）

★3月16日（土）シャンティドラゴン3+柳川芳命（サックス）+MEG MAZAKI（ドラム）
〈シャンティドラゴン3・・金剛督sax 林あけみpiano 小泉ちづこBaliDance〉
@日の出町・JAZZファースト（045-252-8414）
19時30 分start
チャージ：２８００円（ご予約２６００円）

★3月17日（日）中野ランニングフェスタステージ
「騒乱武士10人衆+小泉ちづこ（バリ舞踊）」
※騒乱武士はドラマーのなか悟空さん率いる縄文畦道ジャズグループ！
@中野四季の森公園
（12時半〜14時の中で20分間のステージ）

★3月28日（木）ビンタン・アジア（アジアの星）
〈ビンタン・アジア〉
河原厚子vocal 城田有子piano 松浦賢二drums
TommyGsax 内田光昭trombone 小泉ちづこdance
@日の出町・JAZZファースト（045-252-8414）
19時半start
チャージ：３５００円（ご予約３０００円）

★3月29日（金）新井田文悟（ベース）+小泉ちづこDuo
@武蔵境810outfit cafe
19時半start
チャージ：１５００円

新しい私

毎日毎日が新しく

たくさんの昨日を忘れていく

　

今日は確実に昨日と繋がっているのに

きっと明日はまた別の1つ

まるで昨日は私の前世であるがごとく

1日1日が刷新されていく

確かに繋がりながら、

新しい1つ、

新しい私。

This photo is my father.

からだの探求ノート。

〈からだ研究ノートwithバリ舞踊〉

足の裏を通じた体の重さについての考察と体験。

角度、方向性、乗り方によって

仕事の内容は変化する。

もちろん、そこから湧き上がる感情にも影響がある。

広い意味で

良し悪しではなく、鮮やかだと感じる。

だだ、私の場合は

徹底的にその点と点を結ぶ実感を得たい、しいてはそこへのプロセスをくまなく味わいたいという欲求がある。

そして、そのことによって生命がどう展開するのかを見てみたい。

とても個人的な魂の探求欲求であり、

命の存在意味に結ばれているという確信が芽生え育ってきている。

ただ素直に。

photo by 上総英男

わたしのこと。

わたしは弱くて泣き虫だ。

毎日弱音をはいている（笑）

その弱さを毎日受け入れる。

毎日、毎日。

みんなが私のことをかっこいいと言う。

男前という。特にパフォーマンスのあとはね。

こんな泣き虫で弱いわたしを。

いつもいつも

みんなみんなとても優しい。

わたしに。

ほんとにありがとうございます。

photo by 上総英男

2019

オレッグが好き！

バリ舞踊の演目、「オレッグ・タムリリンガン（蜜蜂の求愛の踊り）」が大好きです😍💛✨

女性役と男性役で踊るデュエット演目。

美しい花に誘われてオス蜂がやってくる、又は美しい女王蜂に誘われてオス蜂がやってきて求愛のダンスを踊るといわれています。

オレッグは揺れるという意味。

女性のからだのしなりが美しく強調された舞踊で、

女性舞踊の中では最も色っぽい役でもあります。

楽曲もとても美しい✨

約15分くらいで、10分は女性のソロ、最後の5分で男性役が登場。

踊るたびに課題は尽きないのですが、どんどん好きになる演目です✨😍

バリでも日本でも踊らせていただいてますが、最近やってないなぁ。

忘れもしません（笑）

バリ島の芸術大学に留学して、最初の師は

オレッグのスペシャリストのイブチョ先生。オレッグを習いたいという私に、

似合わないから他の踊りを先に勉強して時間が余ったらにしましょうと言われたこと（笑）

昔は特に、踊り手はその演目の専門家として。

ずっと持ち演目を学び続け深めていくことで身も心も型に入るという世界。

バリの先生は、容姿をみて適した演目の踊り手になるのを勧めるのは普通でした。

留学直後の私は、いろんな先生に男踊りと動物の踊りを勧められました。

学生時代のソフトボールで作られた体や雰囲気のせいだったのかしら、なんでだか（笑）

当時の私に特にどういう演目がやりたいというのはありませんでしたが、似合わないから時間があまったらと言われたことは結構衝撃的で（笑）

それからなんだか女性役というものが、漠然と気になる存在になりました。

イブチョ先生から無事オレッグを学び、

バリ島のオダラン（お祭り）でオレッグを最初に踊る機会をいただいたときは

留学の同期生にぶっとびオレッグと言われました（笑）

元気よすぎて、ぶっとびそうな勢いで踊ってると（爆笑）

だんだん自分の体の基本的な性質が客観的に感じられるようになっていくと、

ますます私にとっては難しい女性役を学ぶことにはまっていきました。

学び進めていくながで、オレッグが似合うと言ってくださる方も増えていきました。

いつの間にか

イブチョ先生からも、ちづこは体も変わってオレッグが似合う、オレッグをにぎっていてねという言葉をいただくようになっていました。

昔からエネルギッシュなもの凛とした男踊りや他の演目も好きですが、

オレッグやお姫様の役は、私にとっては時間をかけた尊いものです。

まだまだかけていきたい演目です！

今は、そのオレッグの型から女性という何か普遍的なものがじわじわと心身に浸透していく幸せなプロセスを味わっています✨

今思うと以前はホントに運動ダンスでした（笑）

そして同時に、今の私には、心がストンと落ち着く演目でもあります。

不思議です〜。

やっと女性になりつつあるのでしょうか（笑）

あ〜、すごくオレッグ踊りたい気分です〜！！

写真は2006年、もう13年前だ！！

バリ舞踊のスター・デワニョマンくんが来日したときに相手役をしたときのもの。

sawahさんが素敵な写真を残してくれています♪

こうしてオレッグを踊る機会をたくさんいただけてきたのも、

オレッグがますます好きになるのも、

あのときのイブチョ先生の衝撃的な言葉のおかげです。

何をどうとらえてどうしたいのか、魂はいつも知っていて、

そのために神様はきっかけを届けてくださってるのかもしれませんね。

オレッグバンザイ🙌

すべての命に祝福を✨

「揃う」脳と目

昨日の「揃う」について。

私の文章はすべて私のからだの実感を通したものです。ご了承ください。

この「揃う」ことへ向かうと、

目と脳にそのことが反映されます。

どのように反映されるか、ことばにうまくまとめられません。

ただ言えるのは、

実際の見える肉体としての目と脳、さらに見えない精神的な目と脳の両方へ影響を与えます。

その段階で開くや流れるをたくさん実感するのですが、そのことによって揺れる揺さぶられるがあるため、酔うという感覚もあります。

バリ島の踊りは肉体と精神、つまり人間の生命に祈りというアプローチがあるということです。

体は海のようです。

からだ、私、向かう先。

風を読んで、流れに身をゆだねる。

私は何もしていない。　

ただ受け入れる、素直に。

すると、

からだが向かう先は、、、

揃うということ。

私のからだが揃うに向かうことと、

人のすべてがリンクしているのがわかる。

からだが揃うとどうなるんだろう。

どうなるんだろう。

まもなく。

どうなるんだろう。

「思うよりずっと」

「思うよりずっと」

思うよりずっと

強く

思うよりずっと

美しい

思うよりずっと

柔らかく

思うよりずっと

透明なんです

あなたは。

　

I love dance！

乗っている場所と乗り方、

私には両方とも大切だったのだ。

まだまだ楽しい研究がある。

あっちいって、こっちいって、

今までやってきたトンチンカンとヒラメキと経験を繰り返す。

両方は交互にやってきて、戯れる。

点と線

据えと流れ

そして流れが絶え間なくなり、

2つの異なる性質が1つとなるとき、

その時に開かれたトビラの先には何かあるんだろう。

体は、ほんとに宇宙なのだ。

two photos by 村岡淳

いのち。

昨日は思いがけない初詣。

この間も鎌倉で思いがけない初詣ができたし、

幸せです。

からだ主体生活を徹底してから、

１日１日が本当に生命の祝福に満ちていることが滲みてきます。

岩屋に入り、見たものは「水」。

その水は私の体の水と繋がっていたとはっきりわかりました。

バリの岩屋でも同じ経験をしたのです。

あの時は、私の師が岩屋に呼ばれたといい私と一緒に入りました。

師がその岩屋に呼ばれたのも何十年かぶりとのことでした。

岩屋の奥には、地蔵のような石像にバリ舞踊の冠がかぶせられていました。

そこで師とともに祈りを捧げると、突然師の体をものすごい涙のという水が吹き出したのです。師が嗚咽するのと同時か、私にも同じものがやってきました。

地蔵という石の神様には涙のような水が湧いていたように見えたのが体に水がやってくる前だったのか後だったのか覚えていません。

昨日は１人でその時と同じ経験をしました。

そして体が下からチャクラと思われる場所を通って上に震撼しました。

わかりやすい文章にするのはちょっと苦手な意識があるし、私が書くことは私の経験なのでどうとっていただいてもいいことを前提で読んでくださいね。

今年に入ってから、

なんだか

ものすごく早いスピードで

からだの、精神の変容がやってきて、、

目まぐるしいと思いきや、すべてと溶け合っていて

安らかです。

実際に見えている存在のからだの探求は、同時に見えないものへの探求でもあったと

確実に私のからだをもって実感しています。

思考や感受を繰り返し、

もがくことや委ねること、

湧き上がる感情、

すべてすべて

その１つしかない生命へのオリジナルのGiftであると。

揺さぶられる感情によって魂の「好き」がわかるなんて、なんとすごいシステムでしょう！

地球に生まれてきてよかった。

叡智

立つ、座る

そのことにこんなも宇宙の叡智が秘められているなんて、、、。

あまりのことに畏敬の念を抱く。

こんな言葉を使ったのは人生ではじめてだ。

この叡智の香りに誘われて踊りを続けてきたのかしれない。

もう少しで扉に手が届きそう。

その扉を開くのが少しだけ怖い。

でも歩みを止めることはできないだろう。

無意識にもそれを目指して歩いてきたのだから。

その扉を開けたら、

シェアしたい。

もっと楽しくシェアしてみたい。

ダンスを続けてきてよかった！！

神様、ありがとう。

鈍感で敏感でトンチンカンな私でよかった（笑）

イェイ＼(^o^)

からだの感触。

わたしのことは、

わたしのワクワクさんとか、

わたしのまったりさんとか、

わたしのいやいやさんとか、

そういうものが全部しっているのでしょう。

ときどき、

その人たちが何さんなのかわからないときは、

行動するということをギリギリまでまってあげたってよいと思うのです。

私は私にそれを許します。

そうすると、

わたしのからだは

ふうわりと柔らかくなって、

私に「あたたかい、ありがとう。」

と伝えてきました。

謹賀新年！2019！！(๑•̀ㅂ•́)و✧よし！！！

明けましておめでとうございます。

もう1月3日！

今年も始まってすでに3日もたったのですね(・。・)!

2019年がスタートしましたね。

とてもわくわくしています✨

昨年も大変大変お世話になりました！！！

私の昨年。

刺激という栄養をからだにいっぱいいただきました！

思い込みを外すことで、新しい自分との出逢いがなだれ込んできた嬉しい可笑しい年でした（笑）

新しいお友達増えました！幸せ♪♪

みなさんはどんな年でしたか？

そして今年はどんな年にしたいですか？

私は昨年からお正月書き初めを復活させました。一文字を畫く。

昨年は「学」、そして今年は〜(ﾟ∀ﾟ)♪✨！

「輝」です！！

20枚くらい書いて、自分が1番いいなと感じたものを居間に1年貼っています。

直前に降りてくる文字を書くので、昨年はなんで「学」なのかと思ったのですが、その通りの年になりました😊🌟

今年は書く直前までなぜか「火」（笑）という文字が浮かんでいたのに、筆を握ったら「輝」になっていました。

「学」から「輝」へバトンタッチ🐗

みなさん、たくさんの愛情をいつもありがとうございます。

どんどん冒険しつつ、内観を深め、美意識を育てていきたいです。

2019年は輝く年になります！！！

みなさんの新たな年、心健やかで光に包まれていますよう✨✨✨

♥💛💙

＼(^o^)／

2019年お正月

小泉ちづこ