バリ舞踊の動き自体からの学び。

バリ舞踊の基礎演習ノート。

決まっているフリをする場合、

気持ちが向かおうとする意志にそって呼吸がはじまり、

その呼吸が地面との接着面（立っているなら多くは足の裏、座っているなら多くは膝〜脛〜足のこう）をどう流れていくのかまたはどう伝わっていくのか感じ続けることによって、

からだを廻る空気（呼吸）が澄み渡る度合い・色合い・感触を様々に感じることができる。

そこと、体に湧き上がってくる感情とは関係があると思う。

「太陽と月のレゴン」

受け入れた瞬間にわかる、

新しい世界にいつの間にか身が置かれているのだ、

それは突然のようで徐々に近づいていたのかもしれない。

同時にそれ以前が受け入れていなかったことを悟る。

少しずつ深く、私の中にすでにあった森に浸ってゆく、

とても広い海。

どこまでも泳いでいけそうな、、、

果てはあるのだろうか。。。

無限に広がるような海の真ん中でからだをひらき、耳をすましてみると、

すべての方向から太陽の光がやってきて、私を抱いた。

おまえのすべてを愛している。

おまえは私のものだ。

感じたことのないものすごいエネルギーで私を抱く。

私は、とけてなくなりそうだ。

太陽がこんなにも私のすべてを愛していたなんて、、、

こんな至福があるなんて、、、

私は抱かれながら、

これを求めていたことを知った。

きっと、ずっとずっと前から。

開いていく、からだ

私は私の体感を通して実証。

心が開いていくことと、

体の流れが開通していくことは、

完全にリンクしている。

それは

あなたの魂を輝かせること、

産まれてきたこと、生きていること

を知っていくことと。

私は私のからだを愛します。

あなたもどうぞあなたのからだをたくさん愛してください。

すべての命に愛をこめて。

日本語で詩を描きたくなる美しい楽曲との出逢い。

BintangAsiaのタイツアーから帰ってきました。

場所や人との出逢い、刺激をうけた充実のツアーでした！

創作意欲ムクムク♪

今年出逢ったタイのアーティストのCDがとても素敵で、そのうちの一曲のメロディが特に体に残るので日本語の歌詞を作って歌いたくなりました。

心に響き体に残るメロディってすごいですね。

楽曲名は「I Miss You」。

川の流れのように美しい楽曲です。

タイ語はわからないので、

思いきって題名と楽曲のイメージで創作してみました。

来年どこかで歌いたい。

「I Miss You」

行ったこともない旅にでよう　あなたと

名も知らぬ土地の太陽と風に

あなたがつぶやく

たった1つと

それが僕の夢と

必ず帰ると

キットゥン　キットゥン　ラナ　スダリ

オン　トーン　ラナ　スーデタ

オン　トゥーン　マナディトゥン

ユーズィンワン

燃える青い月よ

伝えたことはないけれども　あなたに

私だけに話してくれたことば

あなたにつぶやく

たった1つを

流れる川をこえて

新しいありがとう

キットゥン　キットゥン　ラナ　スダリ

オン　トーン　ラナ　スーデタ

オン　トゥーン　マナディトゥン

ユースィンワン

揺れる赤い星よ